今日はお山歩きやった

8日ぶりに山を歩いてきた
平地とはやっぱり違うなぁ~少し上がっているだけで足が直ぐにだるくなるし立ち止まってばかり。
いつもの半分の距離で引き返した。

206A3670.jpg
206A3696.jpg
206A3714.jpg
206A3742.jpg
206A3767.jpg

なん個体も入っている 暖かい所為もあるのかもしれない 囀っている。
しかし綺麗なブルーの個体は見かけない。

一ヶ月ぶりの通院日やった 胸の音の雑音も小さく概ね良好で次回の検診は6週間後の1月22日。
薬の副作用の皮膚のかゆみ止めも貰った。